Daftar Otot Berdasarkan Fungsi Area di Punggung Bawah dan Atas

Sobat secangkir terapi, saya buatkan daftar otot untuk punggung atas dan bawah.

Otot Punggung Manusia

Punggung dan Badan

Flexor :

1. Rectus abdominis
2. External Oblique
3. Internal Oblique
4. Psoas minor
5. Psoas major
6. Iliacus

Rotator :

1. Multifidus
2. Rotatores
3. Semispinalis
4. Internal Oblique
5. External Oblique

Lateral Flexor :

1. Quadratus lumbrorum
2. Intertransversari
3. External Oblique
4. Internal Oblique
5. Erector spinae
6. Multifidus

Extensor :

1. Quadratus lumbrorum
2. Multifidus
3. Semispinalis
4. Erector spinae
5. Interspinalis
6. Rotatores

Penulis: Sterno Pena Anatomi Otot Manusia

Klik

DONASI LEWAT PAYPAL Mohon bantu berikan donasi apabila artikel ini memberikan manfaat. Terimakasih.